导演：程硕
主演：傅园慧 陈小纭 吴鹏 刘维 马哲 孙亦航 田轩宁 王佳璇 依合提巴尔·艾力卡木 杨默依 岳岳 钟丽丽 赵让
10位想学游 泳的“旱鸭 子”演艺界新生代，来到 一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员 的带领下，在专业的游 泳池中开启为期13天的游 泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战， 经历三大任务阶段，在一次 次的专业考核中获得 生活奖励，在习得游泳 技能的同时，一点点丰 富和改善生活条件，在实现 游泳技能突破的同时体 会到“白手起家” 的成就感 。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技，用来检验 学习成果，享受 一次属于竞技运动的独特 魅力。精彩剧情/对白：“今年北境比往年 严寒很多 ，刚进入边境，就有三十几人冻病 ，无法押送。而走到北境前线，还有多远的距离 你不清楚吗 ？你能保证，可以安然无恙的将棉衣送来？你知不知道，路上险些 遇到的雪崩情况有几 次？若不是邵 阳将军夫 人提前让我们绕道，又或者，冻伤 冻死的押送战士太多，我们没有能力及时绕道，那么我们这些押送的战士和棉衣，能出现吗？”
“就等同于，左家除了给意郡主一艘船之外，船上的人手也 是会完全 配备好的，而这艘 船的所有人手都是独立存在的 ，左家并不会挪作他用，日后 也只听令于意郡主你。 而这艘船何时想用，意郡主何时想要出海，左家给出完全的权限 。”
“庄主，这也并不 是什么大事，无非是太长的 时间没有见过，这梁氏一 家子呢，不知道该怎么和您相处，如今这些东 西又是刚刚 得到的，自然是会惶恐的，生怕和庄主 您接触做错了什么，就不好了 ，那自然是不敢接触了。只要多花点时间，和您熟悉 了，清楚了您是什么 样子的人，也就 会越来越大胆和越来越熟悉起来，倒不是什么大事情。”
“爹娘，我带着媳妇来 看你们了，如今日子一切都 很好，虽然经历了一些磨难，但是都过去了， 反而因为这些磨难，越过越好了。如今家里也建 了新的屋子，很大很大 ，若是你们当初没有那么偏执就好了 ，最起码不会累死，不会累死的话，也就不会有今日这样的下场了。
“当年的事情，我没有办法主动去，因为我没有办法对自己的家人下 手，但如果是你，我还 是那句话，我求之不得 ，这样的话， 我心里的大石，也能 放下。至于你想以此来威胁我，让我一直为了保守秘密听从于你，那 是不可能的，我林间这辈子都不可能去做一个傀儡的。”
