导演：程硕
主演：傅园慧 陈小纭 吴鹏 刘维 马哲 孙亦航 田轩宁 王佳璇 依合提巴尔·艾力卡木 杨默依 岳岳 钟丽丽 赵让
10位想学游泳的 “旱鸭子” 演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专 业运动员的带领下 ，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅 。他们需要 通过不断的学习进步和自我挑 战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳技能的同时，一点点 丰富和改善生活条件， 在实现游泳技能突破的同 时体会到“白 手起家” 的成就感。最终完成一 场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技，用来检 验学习成果， 享受一次属于竞技运动的 独特魅力。精彩剧情/对白：“但是大房从来没有把我 们一家当人看，大房的孩 子见人家骑马，也想要骑马，可村 子里的人 ，那里有马呢？他们就让青青爬着，当马骑。 青青从就吃不饱，比同龄的孩子瘦弱，身上那 里有力气，但是他们从来不 会放过青青，她的 膝盖已经在地上磨出了血，还是不放过
“不是，他就不是什么 好人，如今我清醒了，仔细的想了想过往，总觉得他回去肯定又要搞事情。我想赶紧回去和家里通个气，别被他给利用了才是。否则在玄乙门那么长的时间，还不知道他会做出什么来呢。这已经和离 的事情，我们知道，风龙可没人知道。”
“我可能要离开了，在 这离开的时 间你，想让你多照顾我们家人一些，毕竟我们出生农家，没有什么根基，在京城 不得就会惹上什么事情。不过，也不会麻烦你太长的时间， 景如今已经 十岁了，等他长大了， 他便可以自己撑起 这个家了，那时候，便不用 麻烦林公子 。”
“再就是这草药 的事情，姑娘知不知道，你 的草药多有用处？这个草药止血和结痂非常的快，这让不少受赡将士，少了很多 的痛苦，甚至以前一些会因为失血而亡的将士，如今因为这个草 药，却是能存活下来了，这些都是活 生生的人命啊，姑娘救了很 多很多的将士 ，这一点毋庸置疑。”
“我曾经以为会跟她是一 辈子的好朋友，过去我们的关系真是好到可以穿同一条裤 子，比顾娇兰还 亲，当时 下乡插队也是她怂恿我来的，可是来了这 里之后，我发现她变了，跟我疏远了不 说，还跟我的死对头郭冬梅走得特别近，我的心都被伤透了。”
