主演：姜贞羽 古子成 师铭泽 陈泇文 夏宁骏 曾宥臻 巩峥 许薇 孙大川 高飞
星期一 18点更5 每天 18点更因为儿时的一场较量，少 女林格被少年聂迟引荐进入体校开始 了短道速滑职 业生涯。林格乐观豪 爽、粗中有细，聂迟沉稳犀 利满怀理想，两 人在老父亲般的体校教练方世忠的爱护之下成长，与方教练儿子方超一同进 入省队。林格受 困于重男轻女的复杂家庭，训练不规律，基础薄弱；而聂迟因为性格 直率冷淡，难以适应团体战术训练。 纵使训练生 活频频受挫，幸好三人相互支撑，聂迟也对林格逐渐萌发了 另一种情感。正逢北京 冬奥会申 办成功，在经验丰富的省队教练韩冰悉心教导 之下，他们从体校愣头青 迅速成长为国家集训队队 员，与形形色色的队友和对手相遇、 较量、别离，共同渡过伤 病困扰与成名后的迷失，最终携手登 上国际赛场，用热血青春捍卫国家荣誉。精彩剧情/对白：“左家建造厂的人，做事情很认真，而 且都是忠心耿耿为了海上的船只。左家建造厂 ，一般人都不会去背叛 的。建造厂的工人，都是建州人，前来建造 厂做事了，其 家人就不得离开建州，若是他做工的时候出现了背叛的情况，那么一家 人都要给他陪
“一直不往里面走，主要也是因为要保险起见，没有遇到还好，万一 要是遇到 了，以我的身手倒是不至于就死在里面，可是如果受 伤了，也不行，家里这 情况，给我瞧不起病的， 这病若是拖着，可能就是一个拖累，我 成为拖累会连累到 娘和阿弟他们的，我若 是死了，他们更是没有好日子过，所以 一直以来，宁愿过的差 一点，也要稳妥起见。”
“后来阿境回 来，要回来过日子，便不与聚贤楼的姐一起过日子了。他回来，我便走，虽然也了我 们还可以 一起过日子，聚贤楼姐的事情就当没 有发生过，但是我无法接受，便打算离开家里。走的时候，将可以在街上摆摊卖骨头汤的买卖给了我婆婆齐氏。 ”
“主要是我神经大条，一直没太看出来，可是我第一次见到沈柠的时 候就感觉特别亲切， 哥，这可能就是我们作为双胞胎的心有灵犀吧，就是那种感觉……我形容不出来，反正打一眼就觉得她很值得 信赖，难怪我跟她是 同年同月同日生的 ，她肯定才是我 的亲妹妹。
“崔哥哥，崔 老师，你知 道六岁的我当时有多害怕多无助吗？你知道被人像贩卖牲 口一样贩 卖到一个陌生的地方有多 让人恐惧吗？我没有接受教育的权利，我没有选择婚姻 的权利，我每天要干着超出 年龄的最繁重的劳动 ，我的存在只是男权世界的商品，崔老师，一生 衣食无忧的你真的能感同身受别人的 痛苦吗？真的有资格站在我的角度原谅这个世界 ，原谅某个人吗？”
