主演：姜贞羽 古子成 师铭泽 陈泇文 夏宁骏 曾宥臻 巩峥 许薇 孙大川 高飞
星期一 18点更5 每天 18 点更2因为儿时的 一场较量 ，少女林格被少年聂迟引荐进入体校开始了短道速滑职业生涯。林格乐观豪爽、粗中有细，聂迟沉稳犀利满 怀理想，两人在老父亲般的 体校教练方 世忠的爱护之下成长，与 方教练儿子方超一同进入省队。林格受困于 重男轻女的复杂 家庭，训练不规律，基础薄 弱；而聂迟因为性格 直率冷淡，难以适应团体战术训练。纵使训练生活频频受挫 ，幸好三人相互支撑，聂迟也对林格逐渐萌发了另一种情感。正逢北京冬奥会申办成功，在经验丰富的省队 教练韩冰悉心教 导之下，他们从体校愣头青迅速成长为国家集训队队 员，与形形色色的队友和对 手相遇、较量、别离，共同渡过伤病困扰与成名后的迷失，最终携手登上国际赛场，用 热血青春捍卫国家荣誉。精彩剧情/对白：“如今既然是一家人 了，意姐儿呢 ，也是一个有 福的，嫁给了邵阳将军 ，邵阳将军是有大将之才的，也是皇上跟前的红人，日后必然是一路顺风的。咱们宁伯候府呢，祖上也 是武将出生的 ，如今式微，倒是要 你们呢，多帮衬帮衬。”
“也是想不通，这安家姐吧，是亲生的没有错，也不是后娘带的，怎么就会这样呢？成个亲，两个兄弟连回来都不回来，就好像不是自己家的事情一样，再怎 么忙，再怎么远在京城，那自己的妹妹 成亲，也没有不管的道理 吧？而且安家的老 爷夫人也 是，完全不像是嫁女儿一样。”
“刚刚出 门，就遇到了白秀才，白秀才一直拉着 我东扯西扯，最后才听明白了，想要我们家的果酒 和铺子，果酒本身留了不 多，你喜欢喝 一点，怎 么可能卖给他，真要卖， 也是卖给掌柜的，掌柜的帮 了我们不少。至于那个铺子，就更不可能了 ，掌柜的 托了不少关系才帮我们买 到的，如 今卖给别人，掌柜的 只怕会以 为我们是傻子 。”
“那么大一个人了，怎么就 没有想过自己双手过日子呢？我 要是他媳妇，我也得和离。当初林家风光有钱的时候，她可没有好日子过的 ，整日做这个做那个的， 还得要顺着老林氏来。 至于那个林大，就没有见他怎么回来过 ，但凡是回来，也是 眼高于顶，她媳妇的不是，要么就是 身份低微，要么就是不好看。”
“赵尤氏，两天前你 儿子诬陷我弟弟，差点逼着我弟弟去死，我是不是就因为看在你不 容易的份上上 饶了你儿子一次，这 小子还不就是转头 就忘，这不，报复我来了，这次是弄死我家兔子，下次是不是就往我家的水缸里投毒了？”
