导演：未知
主演：桥本环奈 仲里依纱 佐野勇斗 菅生新树 松本怜生 中村守里 木下亚由美 谷藤海咲 冈本夏美 田村芽实
星期三 中午更2集 星期五 晚上更1集 星期六 上午更1集“人是由食物构成的，食物将改变未来。”故事叙述出生于经营农业家庭的福冈县丝岛的女主角小结 ，小的时候在充满爱和幸福开朗的环境下成长，但其实有很复杂 的状况正等着小结一家，直 到高中毕业 后，因为发生了一件事情， 让她体会 到帮助别人的快乐是什么 滋味，“她”立志要成为健康管理的营养师， 用饮食知识及沟通能力来解决现代人的 问题，于是小结就搬迁 到神户去，然后又 搬迁到大阪，开启小结迈向营养师的职业 生涯。精彩剧情/对白：“你与你父亲觉得我只是一个内宅妇人，目光狭隘。既然已经有了你们的认为，那么，日后你 帮我做事，自然也会如此觉得 ，从而有自己的看法。 我的管事到跑堂，都可以有自己的想法，但是都是从平等的角度来交流 ，而不是执拗的有自己的看法
“皇上，臣女不知道皇 上为什么突然让臣女这 么做，但是臣女只想一件事情，臣女和轻寒，生长在大炎， 自然是忠于大炎的。皇上封赏臣女为护国公主，轻寒也是一品将军了，我们已经得到了太多太多。所以并不会有 什么变故的，皇上何苦将轻寒往外推呢？”
“那里知道，进山遇到大家伙了，你外公受了重伤。村里的大夫，很有可能会丢 了命，但是送来城里，能 抱着命，却是保不住腿了。你太爷不愿意出银子，便不愿意。我让村里人抬着你外公来的 城里看病，那么多事情堆再一起，这才没有空来看你。 ”
“我知道那人 参是你采的，所以银子也是 你的，我也没有打过这些东西的主意。我只是 想要我的孩子们过 上正常一点的日子，能吃 饱穿暖而已。以前家里，老大他多认真 的干活，咱们家家底也算是 殷实了，偏偏就是过 不上好日子， 偏偏我的孩子就是吃不饱！就是因为你要嫁 给什么柳生 ，家里的银子 全都垫进去了！”
“就是落水之后， 在昏迷的那个时间里，我好像是在梦境里 拜一个师父，他教了我很 多很多的事情， 若是让我现在 直接他全部教了什么，我其 实是想不起来的，但是呢，在遇到考耗时候，要鉴石了，我的脑 子里却会源源不断的 出现他教给我的东西 ，然后能真正 的看出来。
