导演：未知
主演：桥本环奈 仲里依纱 佐野勇斗 菅生新树 松本怜生 中村守里 木下亚由美 谷藤海咲 冈本夏美 田村芽实
星期三 中午 更2集 星期五 晚上更1集 星期六 上午 更1集“人是由食物 构成的，食物将改变未来 。”故事叙述出生于经营农业家庭的 福冈县丝岛的女 主角小结，小的时候在充满爱和幸福开朗的环境下成 长，但其实 有很复杂的状况正等着小结一家，直到高中毕业后，因为发生了一件事情，让她体会到 帮助别人的快乐是什 么滋味，“她”立志要成为健康管理的营养师，用饮食知识及 沟通能力来解决现代人的问题 ，于是小结就搬迁到神户去，然后又搬迁到 大阪，开启小结 迈向营养师的职业 生涯。精彩剧情/对白：“何萍，你你，可别是嫁不出去了？我这今年及笄呢，都已经许了 人家了，再看看你，都老了，怎么 还没有人来提亲。要是实在嫁不出去，要不 要我让我未婚夫那里帮你找找，实在不行，找个老点的也没事啊， 你看看你的脸，你也别老是心高气傲了，有人愿意娶就 不错了。”
“是，臣妇 一直都在农 庄。这不是 想着，杂交水稻能给 大炎的百姓带来那么大的好处 ，棉花又解决了 北境的寒冷，若是能再研究出什么利国利民 的东西，也是一件好事啊 ，便在农庄一直待着了。只是有些可惜，近日一直 也没有什么有效的成果。”
“和院长的一样，我出生不 好，若是不读书的话 ，这辈子都没有出头之路， 只有读书，考取功 名，才能有能力护着我娘，护着我的家人，否则 就连我们村一个老童生，都能欺负爷奶还有娘。若是我考取了功名， 他们便不会有人欺负了，而且将来我还能带着村子里的人，过的越来越 好。”
“周家来人了，周家的大少爷就是你的亲爹，当年你奶便是将娘卖给了他，只是娘实在无法接受自己被这样安 排的，被下药，然后还要巴巴的去当妾， 往后别人如何看 我，如何看你，甚至 那样的人家，真去了，能生下你 ？这还是个 问题呢，生 下来了， 别人是否能看起，又是一个问题。”
“小妮啊，我家有粮 别的没有，就 是对姑娘好，对媳妇儿体贴，你上哪儿去找 像我家有粮这么 好的男人？告 诉你，这是 打着灯笼 都找不到的，要不是你娘和有粮他爹早早给 你们订了亲，我大队多的是姑娘上赶着 要给我家有粮做媳妇 儿呢！”
