导演：未知
主演：桥本环奈 仲里依纱 佐野勇斗 菅生新树 松本怜生 中村守里 木下亚由美 谷藤海咲 冈本夏美 田村芽实
星期三 中午更2集 星期五 晚上更1集 星期六 上午更1集“人是由食物构成的 ，食物将改变未来。” 故事叙述出生于经营农业家庭的福冈县丝岛的女主角小结 ，小的时候在充满爱和 幸福开朗的环境下成长，但 其实有很复杂的状况正等着 小结一家，直 到高中毕业后，因为发生了一件事情，让她体 会到帮助别人的快乐是什么滋味，“她”立 志要成为 健康管理的营养师，用饮 食知识及沟通能力来解 决现代人的问题，于是小结就搬迁到神户去，然后又搬迁到大阪，开启小结迈向营养师的职业生涯。精彩剧情/对白：“自从分家之后，我们一家人，都能吃上正常的 吃食了，好歹是有些营养的，身体自然也就正常 了。我娘和大哥也 白净圆润不少，青青也漂 亮了不少。以前 虽然胖，但可不是因为吃到了东西才会胖的，胖分很多种， 还有一种是 吃不上正常的 吃食，身体受 不住，留了毒素，就胖起来了，我正好是这种，现在 啊，只是正常了。”
“姐差不多是从北境 开始，比以往更加 的畏寒，起初倒是没有这样会嗜睡 的习惯，年 后，开始会樱早先姐偶尔这样，倒是没有 在意，以为只是姐太累了，而且起初姐 自己睡一会儿也会 醒来，倒 是那日茶艺比试之后 ，姐又一次，突然睡着 ，时间比较久，这一次也同样，方 才见姐还精神满满，转个身的功夫，姐就睡着了。”
“澈心，你帮我将京城的 生意打理 好才是正经事情。前 去永恒皇朝和当初在大炎不同，在大 炎的时候，我有把握护住你 ，你不管 如何，都是无碍的，但是前去永 恒皇朝，一切都 是未知数，我没有办法保证护着你， 若是你出了事情，我也会很难过的。”
“你算什么努力 ？就算是你比别人 多付出了一点点的时间，你有脑子吗？你有知道努力的方法吗？凭什么努力了就要得到回报啊？若是老爷如茨公平，你依然要怨怼了，因为 总有人比 你好！你已经很不错了，入了兵器部，掌门 待你也不 错，你那么蠢，掌门还鼓励 你，你居然还怪起 这些来了。”
“那这样吧，我可以告诉你原因，但是 你同样也是要好好考虑的，要不要帮你大哥，你好好的 想想你的将来，你再去做 这个决定。爹年纪大了，也享不到什么清福了，这辈子 为的都是你们，只要你们能好，爹 这里就是真的安心了。”
