主演：刘畊宏 王婉霏 田亮 叶一茜 李光洁 隋雨蒙 王大陆 蔡卓宜 朱孝天 韩雯雯 沈梦辰
本季节目邀请了四组面临着不同健康与情感问 题的伴侣——田亮和叶一茜、李光洁和隋雨蒙、王大陆和蔡卓宜、朱孝天和韩雯雯，他们在主教练刘畊宏、王婉霏夫妇的带领下，入住“保 鲜训练营”，进行为期 15天的身心保鲜健身训练之旅。身为主教练的刘 畊宏夫妇，将与沈梦辰、张峰、青青等教 练团成员一起为参加节目 的伴侣们定制健身计划，也将在节目中分享他们的婚姻 保鲜之道。精彩剧情/对白：“左家的嫡出大少爷左 靖远，是下一任的建州大 将军，整个建州会交给他和他的夫人手里，而左家的 其他人会全力协助建州大将军与夫人。左 家没有纳妾的法，除 非五年没有所 出。而若是顾二姐，我们左 家可以完全承诺， 仅此一个夫人，再不会娶其他人，另外顾二姐所出，将会是再下一任的建州大将军，就等同于，将建州交给她了。”
“永恒帝对你有这 样好的态度，皆是因为你是玄乙 门弟子的朋友，现在你不是了，我是。你的依仗 没有了，永恒帝自然不可能 将一个公主放在眼里 ，而你似乎又知道了永 恒皇朝的秘密， 这个秘密若是传出去，关系到永恒皇朝的将来，你永恒帝会怎么做呢？”
“今日先不要阻拦，看 看阿意姐 的态度再吧。你有没 有想过，倘若阿意姐真的会 被金家那子服，你就算是今日阻拦了，总有防不胜防的时候，到 时候对于阴府来，依然还是一大灾难。与其如此，倒是不如今日看看 阿意姐的态度到底有多坚定，最起码，日后我们 知道该怎么办，做什么事情也就能坚定了起来 ，不是吗？”
“明明留着长发，长得柔美，甚至穿的 也是偏修身的衣服，像是一个会开屏的孔雀，但是却 偏偏不施粉黛，素着一张脸 ；而且这么一个张扬的人物，名字 大概也应 该取一个什么南宫欧阳司马这种才对吧，偏偏叫一 个低调到不行的周二；最后呢语气仿佛跟我很熟悉， 当着你的面也不怕暴露知道我们关系的事实， 应该是不怕你的，但是却偏偏又不把话说透，你要他走就
“你去把宝钱带来，让他先给我闺女道歉，他态度好，我 也会让我家大安给 他道歉，打人不对，我也不会惯着我家孩子，双方道了歉，我再看看 宝钱的情 况，要是真被我家小子打 出伤来，我就带他去看伤，买些鸡蛋给他补补，你看这解决办法 行不？”
