主演：刘畊宏 王婉霏 田亮 叶一茜 李光洁 隋雨蒙 王大陆 蔡卓宜 朱孝天 韩雯雯 沈梦辰
本季节目邀请了四组面临着不同健康与情感问题的伴 侣——田亮和叶一茜、李光 洁和隋雨蒙、王大陆和蔡卓 宜、朱孝天和韩雯雯，他们在主教练 刘畊宏、王 婉霏夫妇的带领下，入住“保鲜训练营”，进行 为期15天的身心保鲜健身训练之旅。身为主 教练的刘畊宏夫妇，将与沈梦辰、张峰、青青等 教练团成员一起 为参加节目的伴侣们定制 健身计划，也将在节目中 分享他们的婚姻保鲜之道。精彩剧情/对白：“从玄海回来之后，你就变了一些，以前你最喜欢新鲜的鸽子血了，若是我拿来，你定然是十分开心的，总是当着我的面全部喝了，如今你一点也不喜欢了 ，而且也不会在我面前喝掉了。就连这 衣衫，若 是以前，你定 然是十分欢喜的 ，可如今你也不怎么喜欢
“那奶就听 囡囡的，就不计较了，你婶子那里，我就当没这个事情了，你叔那里，我可 没那么好，不过当年他也还，被家里 人惯了，才会那样想的 ，我也不计较了，不过我可不会 对他那么好。你爷那里，就算了吧，那么多年，他袖手旁观，我心早就冷了，要不 是为了你们这些孩 子，我早就和他和离了。”
“其实这件事情， 早在我被战深带 走之前，就想要做了。 慕煜行一直误会陆家，对慕 家和陆家来说，都不是件好事，毕竟是南城数一数二的两大家族，这么一直斗气下去，只会和 蚌相争渔翁得利，被别的小家 族钻了空子。那时候我就和陆慎商量了一个办法，只 是苦于被战深横叉一脚打乱了计划。现在正好是需要慕家帮助的时候 ，这件事情也就重新回到 了我们的计划清单
“姐姐，我被拐到乡下十几年给人当童养媳，每天天不亮就要醒来干活，天寒地冻，我吃不饱穿不暖，想爸爸妈妈的时候 ，我只能躲在角落里哭泣 ，可是姐姐你，在省城接 受最好的教育，琴 棋书画样 样精通，现在成了歌舞 团最闪亮的新星， 而我到目前为止 只上过几天的扫盲班 ……”
“别一天到晚瞎想一些有的没的，我和你妈用不着你们操心，反而是你和小茹 在国外就老老实实的，读书就好好读，别去一些不三不四的地方，到时候我和你妈会定期给你们汇款过去，虽然现 在家里不差那点钱 ，但是你们也不能忘 了艰苦奋斗的精神 ……”
