主演：刘畊宏 王婉霏 田亮 叶一茜 李光洁 隋雨蒙 王大陆 蔡卓宜 朱孝天 韩雯雯 沈梦辰
本季节目邀请了四组 面临着不同健康与情感问题的伴侣——田亮和叶一 茜、李光洁和隋雨蒙、王大陆和蔡 卓宜、朱孝天和韩雯雯，他们在主教练 刘畊宏、王婉霏夫妇的带领下，入住“保鲜训练营”，进行为期15天的身心保鲜健身训练之旅。身为主教练的刘畊宏夫妇，将与沈 梦辰、张峰、青青等教练团成员一起为参加节目的伴侣们定制 健身计划，也将在节目 中分享他们的 婚姻保鲜之道。精彩剧情/对白：“这和尚， 神神叨叨的，无非就是我 本来是个聪明人，以前一直傻着，如 今清醒了，是 个正常人了，才能带着家人慢慢过好日 子呗。给了赏钱就走了， 多半是巧合。毕竟早不出来玩不出来，在我们家有钱了，长意又考中了， 才出来。”
“就比如，新船只的建造，会有一个队伍，那么这个队伍有一 个总负责人。旧船只的建造，又有一个负责人， 他也会有 自己的队伍 ，这个队伍也有一个总负责人。将来若是有了别的船只，依然可以分一个队伍出来。 而这些队伍，若是 谁的队伍对船只建 造有新的想法出来，左家除了要奖励 到这个队伍，也要奖励到那个个人。”
“师父，你是我师父啊，一日 为师终身为父，既然我拜了您为师，您就是父亲， 若是有什么意 外，多意当然是要保你了。多意从呢，除了娘亲和自己的兄弟 姐妹，爷奶和爹娘都不爱，而 且他们还拿我们当草芥 一样对待。多意没有 父亲，所以师父就是父亲。 师父对我好 ，我当然要对师父好了，所 以这不是应该的吗？”
“我们真的是一点都不知情，可刘家一口 咬定我们是串通好的，逮着 我们要人，我们解释不过，就想着赶紧走，谁知道刘 传福把能叫的亲戚 都喊来，我和爹是逃都不知道往哪里逃，还好你和姐夫及时赶到，要不然我和爹的命可能就丧在那 儿了。”
“妈，你听到没，爸爸现在一回来 就总说沈柠的事儿，三句不离那个女人，每 次提起她，脸上都是带着笑，反而对我这个亲生女儿却是爱答不理，我猜……哎，算了算了，我 还是不说了，我 受点委屈没关系，重要的是爸爸妈妈能一直幸福下 去，哎……”
