主演：杰米·奥利弗
随着食品和能源价格 的上涨，杰米 ·奥利弗（Jamie Olive r）带着节目 《杰米·奥利弗极简烹饪》回归，提供聪明的食谱、技巧和窍门，帮助 在厨房中降低成 本。在烹饪一些对钱包友好的美味食谱 的同时，杰米揭示了一些实用的烹饪原则— —比如加大批量烹饪、利用冰箱和微波 炉，以及充分利用 烤箱——这将使你即使在预算有限的情况下 也能烹饪出 色的食物。杰米有一些很棒 的点子，可以 利用超值的 食材，以最节能的方式烹饪出适合家庭的美味菜肴 ；从使用微波炉从头开始制作 美味的咖喱，到一次使用烤箱制作多餐或批量烹饪以节省金钱和 时间。精彩剧情/对白：“云族虽然物资 多，但仅仅是云族那么多人来的物资多啊，云族好像 又希望每 个部落都去，压根 就不够，再怎么物资多也是不够的。总不能是想要个好的名头啊？人去了就不管大家的死活？若是 这样何必呢，还不如 挑几个最艰 难的去，又有名头，又得 了人心。”
“不过是卖一点田地而已，你怎么的好像是生离死别似的，当初我们家的田地卖了，不也就是这样卖的吗？你 也了，田地而已 ，并不是什么重要的东西，真的不是什么 重要的东西，先卖了 吧，卖了之后，有了铺子，肯定是赚的。”
“这帖子里的照片都是真的，但是哪有如何？我 确实给许北在要求之外拍了照片，只不过是他作为模特很符合我的 要求，在片场我们说话也是 真的，但是这不过是正常的社交而已，拿捏角度把素不相识的两个人 拍成在接吻 ，就是狗仔会做得到的。 最后这张，我那天被撞到了，许北是来 扶着我，才被拍成这 样的！”
“我那时候已经对 他彻底死心了，但是还是听了他的 话，毕竟这也是我 的第一个孩子，我也 想要他平平安安的出生。说来好笑，我养胎的那段时间里面，他倒是常常来看我，几乎隔天就会来一次，好在 我已经彻底看透 了他的本质，他是为了他儿子来的，而 不是我。所以我也就冷冷淡淡的 对他。”
“我妈妈不怎么喜欢我，她总是对弟弟 妹妹们笑，可从来不对我笑，我第一次来月事的时候，特别害怕，以为自己要死了，可我妈妈一点 都不在意，忙着带弟弟 妹妹上街买衣服，根本没有时间理睬我 ，还是邻 居家的婶婶教我怎 么换的带子……”
