主演：赵文卓 郝蕾 张伟丽 尹子维 易扬 沈梦辰 谢依霖 徐冬冬 宋木子 张思帆 单敬尧 任豪 孙晨竣 孔雪儿 万鹏 梁壁荧 王星越
节目召集热爱中国功夫的1 4位青年，在3位铁血教头的指 导陪伴下，研习传统 武术、修习演技实力、磨练动作技艺，展开 功夫对决。以复刻“中国动作影视作 品”名场面为检验 手段，接受四轮拍 片挑战，最终诞生出一位年度动作新生。精彩剧情/对白：“一会儿你娘 只能吃一碗粥和一碗面，再多就不能吃 了。她的病 全是饿出来的，往后 在吃食上面精细点就行， 养一个月，自然就好了。你 们几个呢，能吃 多少叫多少，不要因为不 好意思就不吃， 我买你们是回去干活的，一个 个饿的没 有力气干活可不校”
“不会，他们不敢。你用了反而更好，让他们忌惮，他们本身也没 有比我们强多少， 真要是打起来，不一定能 让我们吃亏的， 如今临近冬日里，我们又有这个东西 ，更是不敢了，只是可能会有 别的办法，你们多注意一点就是了。另外咱们部落 那么多的匕首，最好不要 全让人知道了，能拿出一两个就行了，大 部分藏着，若是让人看到了， 就怕黑木部落的人卖了 咱们。”
“我们这么多年了，买卖赚的银子全花 三弟身上了，到 现在那么长的时间了，也够了。我们往后这买卖 赚的银子呢，就打算给你大孙娶亲用 ，另外就是让老二跟着去城里做事了要，整日让他在村子里也 不是个事情 。还有就是老 三，年纪，无所事事 的，往后打算让他也去学堂读书了。”
“爹，你可别忘了，当初我命快没了，你是直接把我给赶出家门的 ，就给了十两银子，如今我若是没有阿意， 和大哥有什么却别呢？连个 住的都没樱这里，是阿意和 景的屋子 ，他们呢，早就被你赶出家门了，于 情于理，你住不了这里。”
“继续这么下去，我可能连 饭碗都保不住了，你姨父现在也跟着我倒霉，娇娇，你是你爸妈的亲 闺女，他们不 能拿你怎么样，可我 当初都是 为了你才变成这样的啊，本来 事情都过去了，这次也是你撺掇我 去你妈跟前说是非，要不 然也不会闹出这些事儿来，你得给我负责……”
