导演：葉鷹傑 张志明
主演：陆浩明 肥妈
為激發各位的美味小宇 宙，日日可以煮出非凡的菜式， 肥媽繼續夥拍契仔陸 浩明(6號)，發 揚「食平D」精神，到 於全港街 市搜尋時令食材，並即 場向街坊作意見調查，找出 最受歡迎菜式， 提供最新最簡易「煮」意。 每集設有不同主題 ，懶人如何用 一隻手指 一按便煮出兩餸晚餐 ？找個電飯煲幫忙吧！坐 月婦女的 飲食忌諱多多 ，有十多個孫兒的肥媽為你指引。其 他主題還有「呃L ike兒童餐」、「人妻禦 夫餐」、「十人 大餐零難度」、「星期五食豪D」，不論單身、二 人世界、大家庭、宅 男等各界人士，總有一招 半式適合你，簡單易煮 零失敗，保證 人人皆可變身大廚！ 節目播出前，邀請 各路觀眾投票，在雞鴨、豬、牛、 魚海鮮、素菜蛋五個 類別中選出最想學菜式。肥媽順應民意，在最後五集示範做出票數最高的菜式，讓 人人煮得輕鬆，食得開心又幸福。 第1集 - 飯 煲升呢 十餸五飯家庭自助餐 第 2集 - 飯煲升呢 燉 湯、煲粥、糖水、韓 食都得 第3集 - 人妻禦夫 餐 用心思 換讚 第4集 - 人妻禦夫餐 為男士進補 第5集 - Friday食 豪D 外脆內軟海參新食法 第6集 - 坐月滋補餐 花膠燉 鷓鴣鮮奶 第7集 - 坐月滋補餐 吸收維他 命 第8集 - 坐月滋補餐 紅 、黑會補身？ 第9集 - 十人大餐零難 度 四菜一湯打頭陣 第1 0集 - 十人大餐零難度 壓陣食 豪D 第11集 - 呃Like學生餐 有型創新又健康 第12集 - OL食F it D 牛油果、高麗菜照煎
精彩剧情/对白：“要娶，怎么不能娶，如今更是要娶了。今日咱们提的，为妾，平妻，都不是 她要的。否则方才在二皇子的面前也不会强调平妻的事情，早先也不会不甘心的正室也不愿，不愿那是 因为咱们没有给，想 来她恐怕也是在 强调这个。”
“如今气异变，以我们 黑木部落的能力， 恐怕是难以 熬过去的。最起码要死一半的人，而在刚刚，我 去到大夏部落的时候，便发现他们的族人脸上并没 有那种担忧和临近死亡的恐 惧，他们似乎很淡定，而且激情满满的在做什么。”
“我现在 就是写字有些不好看 ，还在练，但是 读书的内容，以前时 候我每都在村里的学堂 偷听的， 都知道一些，后来在酒楼 做杂工，也是有在看书 ，先生底子还不 错，可以去试试的，今年下场，并不是今年就要考上什么，而是让我先去试试，习惯一下，等明年，只要我还像现在一样认真读书，肯定
“囡囡啊，这个事情 ，本来是当初你们怎 么吩咐，我 们就怎么去做的，但是如今 却没有办法 ，宁老头是你们宁家 人，不是我想管就能管到的，只能 任由如此了。原是想要给 你们递过去消息的 ，只是一直以来，你们 没有消息回来村子里， 想要找你们， 就也有些 难了。”
“这女儿啊迟早是要养给 别人的，还是生小子的好，你趁还年轻赶紧再生一个，要不然婆家准得有意见，我 当初头胎生的女儿， 我婆家那两个老东西是看都没看一眼，好在我肚子 争气，二胎生的是小子， 我当时还没出院，立马一个 大红包就送来
