导演：林庭玉
星期日 更1集全新雜誌式體育 資訊節目《J Sport》由鄭衍 峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好 者擔任主持，每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際 體育盛事、本地賽事焦點，以至最 貼地的學界、地區 康體活動，都一網打盡！「我和我的體育世界」環節，邀請專業運動員細訴踏進體壇、走過高山低谷的心 路歷程，以及背後鮮為人知的故事，還會緊貼健兒們的最精彩剧情/对白：“这事情倒是 也很简单，你可以直接给他们 喝灵泉水啊，灵泉水 可以直接洗干净在他身上的杂质，等那些杂质清 洗完之后，他们身上的毒 素也就解了 ，到那个时候，自然 会将之前没有长的东西给长回来。所以， 压根不需要舍弃更容易的事情去办更难的事 情。”
“不用问了，这样就挺妥当的。牛家那几个子，和我的朋友，当初盖房 子的时候，都是来帮忙 聊，甚至人家还，不用工钱不用饭吃。如 今温房了，人家不坐在那里，你们坐啊？ 你们管过阿意吗？除了逐她出家门，做过什么 好事没有？
“郑哥，县令爷的意思，是让你跟着他做事 ，并不是让你去府 衙做事的，你虽 然一样会有差事，但这代表是县令爷自己的人。县 令爷年纪轻轻，就 是榜眼下 任的，任 期四年，四年之后要进京，到 那时候，也许会留在 京城里做京官
“对了，从明日开始，我会 安排好人，往后种植了 人参的那些人家，由我的护卫帮他们看守人参。早先知道的人不多，所以他们就这么种着也没有什么关系，但是种植的时间久了，你 们村越来越富有了，总归是会走漏一些消息的， 另外就是关注的人 也越来越多，可能会并不安全，我安 排好护卫，以防万一。”
“秦秘书，大家 都是给人打工的， 希望您得饶人处且饶人。你以为你靠美色侍人，又能在卢总的 身边待多久呢？要知道鲁总的身边可不发漂亮女性 ，我承认你比卢总从前包养 的那些女人长得都漂 亮，但是人总归有年 老色衰的那 一天到时候你又该如何自处呢？”
