《奔跑吧 第3季》是一 檔備受矚目的真人 秀節目，以 跑步為主題，由一群明星 嘉賓組成的團隊在各種挑戰中展示他們 的體力、智慧和團隊合作 精神。本 季節目在保持前兩季特色的基礎上，增加瞭更多 新鮮刺激的元素，讓觀眾們欲罷不能。第3季的 開篇便以一場驚險刺激的追 逐開始。嘉賓們被分為兩 個隊伍，每個隊伍都有 一個任務，他們需要在限 定時間內找到並解開 謎題，最 後到達終點。在這個過程中，嘉賓們需要充分發揮自己的智慧 和團隊合作能力， 同時還要克服各種困難和挑戰，比如迷宮、陷阱等等。隨著節目的深入，嘉 賓們面臨的挑戰也越 來越多樣化。他們需要在高空走鋼絲、攀爬陡峭的山峰、穿越沼 澤等等，這些都是極具挑戰 性的任務，考驗著嘉賓們的體力和勇氣。在這一過程中，嘉賓們不僅要克服自身的恐懼， 還要相互支持和鼓勵，共同完成任務。除瞭體力和勇氣，智慧也是嘉賓們在節 目中必備的素質。他們需 要通過解密、推理等方 式找到線 索，解開謎題，從而獲得勝 利。在這個過程中，嘉賓們 展現瞭自己的智慧和思維能力，給觀眾們帶來瞭很多驚喜和歡樂。嘉賓們之間的互動也是 《奔跑吧 第3季》的一大看點。他們之間 的默契和配合讓人印象深刻。無論是在團隊合作中還是在個人競爭中，嘉賓們都展現 瞭出色的表現。他們通過 相互幫助和互相鼓勵，克服 瞭各種困難，最終取得瞭成功。《 奔跑吧 第3季》是一檔 充滿激情 和刺激的真人秀節目。通 過這個節目，觀眾們不僅可以看到明星們的風采， 還可以感受到團隊合作和挑戰自我的樂趣 。這個節目不 僅給觀眾帶來瞭 娛樂，也給他們帶來瞭正能量和啟發。相信在未來的節目 中，嘉賓們會 繼續展現出 色的表現，給觀眾們帶來更多驚喜和歡
精彩剧情/对白：“否则，护国公主要是和邵阳将军一道 ，那我们该怎 么办呢？先不如今大炎很多 的事情都是需要护国公主 的。就护国公主要是去了 白澜，给白澜带来更大的利益 ，那我们大炎怎么办？白澜本 就国力更 强，若是再继续 强下去，那我们大炎岂不是就被白澜摁着打了？”
“白澜攻打大炎？那正 好试试我们大炎的火炮如何？白澜 应该还不清楚吧，如今我们大炎建州的海边那 是无比的平静，倭寇连来都不敢来了，是为什么呢，就是我们大炎的火炮， 一炮直接轰炸死倭寇一万人 。正好白澜可以试 试我们大炎的 火炮是多 么厉害，另外呢，我们大炎开疆扩土 ，似乎也不错呢。”
“如今就这么，也没事，这段时间 想想办法，让她答应吧，她要是不答应，该怎么做还是怎么做，到时候可是把东西给太后娘娘的，咱们做了出来，就是娘做的，她 难道会揭穿吗？若是揭穿了，娘是什么 后果，你想过吗？她肯定不 会那么做
“你少听顾娇兰胡说八道，她就是吃饱没事干，闲得慌，成天 就知道猜忌别人，一点都看 不见自己身上一堆的臭毛病，说来也怪我们，养不 教父之过 ，总之，以后娇娇要是 再干出什么出格的事，你也 别再拦着，咱不能再惯着她 了，惯子如
“也许我的确是 失礼了，但是袁琳娜屡次上门给俞姐介 绍梁昌伟，这是起因，俞姐当时为了戚尧高考不想处对象，可是袁琳娜纠缠 不休，俞姐没 办法才勉为其难去见了 两次，哪里曾想就被人缠 上了，如果非要追 究，那么首先最 应该追究的人就是袁琳娜同志。”
